विंटर्स में बाल जल्दी ना बढ़ने की समस्या, उसके लिए पिए ये ड्रिंक्स
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आंवला जूस
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इसमें विटामिन सी और एंटीऑक्सीडेंट होते हैं, जो स्कैल्प को पोषण देते हैं और बालों के विकास को बढ़ावा देते हैं।
चुकंदर का रस
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इसमें आयरन होता है, जो बालों के रोमों तक ऑक्सीजन पहुंचाकर बालों का झड़ना रोकने में मदद कर सकता है
पालक का जूस
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इसमें आयरन और विटामिन सी होता है, जो आयरन के अवशोषण में मदद करता है और बालों के रोमों को पोषण देता है।
गाजर का रस
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इसमें विटामिन सी और बीटा-कैरोटीन होता है, जो बालों के टूटने को रोकने और स्वस्थ स्कैल्प को बढ़ावा देने में मदद कर सकता है।
एलोवेरा जूस
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एलोवेरा में ऐसे एंजाइम होते हैं जो बालों के विकास को बढ़ावा देते हैं, स्कैल्प के पीएच संतुलन को बनाए रखते हैं।
रोज़मेरी पानी
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आपने सही पढ़ा! बालों की वृद्धि और पोषण के लिए स्वस्थ पेय पदार्थों की हमारी सूची में कुछ खास चाय भी शामिल हैं।
नारियल पानी
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इसमें पोटेशियम होता है, जो सिर में रक्त परिसंचरण को बेहतर बनाने और बालों के विकास को बढ़ावा देने में मदद कर सकता है।
खीरे का रस
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इसमें बीटा-कैरोटीन, मैंगनीज और विटामिन सी होता है, जो सभी स्वस्थ बालों में योगदान करते हैं।
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