डिटॉक्स और फिट रहने के लिए एक स्पून सीक्रेट 

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नींबू में मौजूद फ्लेवोनोइड इस्केमिक स्ट्रोक के खतरे को 19% तक कम कर सकते हैं।  

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रोजाना नींबू का सेवन और टहलना हाई ब्लड प्रेशर को नियंत्रित करने में सहायक होता है।  

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नींबू में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट फ्री रेडिकल्स को खत्म कर कैंसर से सुरक्षा प्रदान करते हैं।  

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विटामिन C से भरपूर नींबू शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत करता है।  

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कोलेजन उत्पादन बढ़ाकर नींबू त्वचा को जवां और चमकदार बनाए रखने में मदद करता है।  

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गुनगुने पानी में नींबू का रस मिलाकर पीने से मेटाबॉलिज्म तेज होता है और वजन घटता है।  

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नींबू पानी पाचन को बेहतर बनाता है और गैस व एसिडिटी की समस्या को दूर करता है।  

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नींबू का रस मुंह की दुर्गंध को दूर करने में मदद करता है और ताजगी बनाए रखता है।  

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नींबू यूरिक एसिड को नियंत्रित कर गठिया (Arthritis) के दर्द में राहत पहुंचाता है।