डायबिटीज में करेले का जूस क्यों पीना चाहिए
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शुगर के पेसेंट को शुगर कंट्रोल करने के लिए कई दवाई खाना पड़ता है, और खाने पीने मैं भी बोहोत ज्यादा ध्यान देना पड़ता है।
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करेला स्वाद मैं कड़वा होता है लेकिन इसमें फाइबर, फेट, प्रोटीन जैसे तत्व रहता है और इसका जूस पीना शरीर के लिए काफी फायदेमंद होता है।
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चलिए जानते है शुगर के मरीज को करेले का जूस पीने से क्या फायदा होता है।
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करेले का जूस पीने से आपका शुगर कंट्रोल में रहता है और इन्सुलिन रेगुलेट करता है।
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शुगर के मरीज के चोट जल्दी नहीं भरता है अगर ऐसे मैं करेले का जूस पीने से चोट जल्दी भर जाता है।
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शुगर के मरीज का कोलेस्ट्रॉल को बैलेंस मैं रखता है और हार्ट डिजीज से बचाता है।
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शुगर के मरीज के वजन जल्दी बढ़ जाता है ऐसे में अगर करेले का जूस पीते है तो वजन भी कंट्रोल में रहता है।
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