सेहत
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लिवर डिटॉक्स के लिए क्यों बेस्ट है मई का महीना, शरीर से सारा ज़हरीला पदार्थ बाहर निकल जाएगा, करें ये उपाय
खाने-पीने में की गई लापरवाही, तनाव और खराब लाइफस्टाइल की वजह से लिवर में गंदगी और टॉक्सिन्स जमा होने लगते…
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हाई ब्लड प्रेशर बन सकता है हार्ट अटैक की वजह, इन संकेतों को भूलकर भी न करें नजरअंदाज
हाई ब्लड प्रेशर एक साइलेंट किलर है, क्योंकि कई बार इसके लक्षण लंबे समय तक नजर नहीं आते, लेकिन यह…
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क्या रोज़ कॉफ़ी पीना सच में हेल्दी है? जानिए इसके असर
कॉफी कई लोगों के डेली रूटीन का एक ज़रूरी हिस्सा बन गई है। चाहे इसे बिज़ी सुबह, काम के ब्रेक…
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गर्मियों का सुपरफ्रूट है लीची, स्वाद के साथ सेहत का भी रखती है खास ख्याल …
Lifestyle Desk– गर्मियों का मौसम आते ही बाजारों में रसीली और मीठी लीची की बहार दिखाई देने लगती है. अपनी…
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खाना खाते ही बैठना पड़ सकता है भारी, बढ़ सकता है इन 5 बीमारियों का खतरा, रहें सावधान
आजकल कंप्यूटर के सामने बैठे-बैठे 9-10 घंटे निकल जाते हैं। दिन के 14-15 घंटे में से 10 घंटे एक ही…
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मानसून में डायबिटीज को कैसे कंट्रोल रखें?
इम्यूनिटी बढ़ाने वाला खाना खाएं- बारिश के दौरान स्ट्रीट फूड लोगों को अच्छा लगता है, लेकिन ये खाना खराब होने…
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उठने-बैठने का गलत तरीका बन सकता है कमर दर्द का कारण, एक्सपर्ट से जानें कैसे करें बचाव
आज कल के भागदौड़ भरी जिंदगी में कमर दर्द की समस्या आम होती जा रही है। जहां पहले के समय…
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सर्दी की तरह नहीं, गर्मियों में भी रहें फ्रेश: अल्टीमेट टिप्स
गर्मी के दिनों में ठंडा और आरामदायक रहना, टेम्परेचर बढ़ने के साथ और भी मुश्किल हो सकता है। पसीना आना…
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सुबह 11 से शाम 4 बजे तक बाहर जाना क्यों है खतरनाक? चंद मिनट की धूप भी बिगाड़ सकती है सेहत
गर्मी के दिनों में दिनभर में तापमान कम ज्यादा होता रहता है। घंटों में टेंपरेचर में अचानक बहुत ज्यादा उतार-चढ़ाव…
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रोजाना नींबू पानी में एक चम्मच चिया सीड्स डालकर पीने से क्या होता है?
नींबू पानी और चिया सीड्स का मिश्रण आज के समय में एक ‘सुपरड्रिंक’ की तरह काम करता है। यह न…
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