लाइफ स्टाइल
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घर पर बनाएं शादियों वाला गाजर का हलवा, हलवाई वाली ट्रिक से बढ़ेगा इस स्वीट डिश का स्वाद
सर्दियों के मौसम में जिस स्विट डिश की सबसे ज्यादा चर्चा होती है वो है गाजर का हलवा। गाजर का…
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Yoga poses : डायबिटीज के मरीजों को करने चाहिए ये 5 योगासान, होगा फायदा
Yoga poses : आज के समय में डायबिटीज के मरीजों की संख्या काफी बढ़ते जा रही है। गलत खान- पान…
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सर्दियों में स्किन और बालों की चमक बढ़ाने वाले 4 सुपरफूड्स, डाइटिशियन रुचि की सलाह
सर्दियों का मौसम जहां ठंडक और आराम लेकर आता है, वहीं स्किन और बालों के लिए कई चुनौतियां भी देता…
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योगासन से दूर होगी अपच-कब्ज और गैस की समस्या
नई दिल्ली। सर्दियों में ठंडी हवा, कम पानी पीना और भारी खाने की आदत के कारण अपच, कब्ज और वात…
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सुबह खाली पेट खाएं पिस्ता, मिलेंगे 5 प्रमुख फायदे
नई दिल्ली। खाली पेट सुबह का नाश्ता सबसे अच्छा माना जाता है। यह शरीर को ऊर्जा प्रदान करता है और…
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सेहत के लिए वरदान गुड़हल की चाय
नई दिल्ली। गुड़हल का फूल न केवल देखने में खूबसूरत होता है, बल्कि सेहत का भी खजाना है। देवी-देवताओं को…
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Winter Skin Care: ठंड में में त्वचा नहीं दिखेंगे बेजान और ड्राई, बस अपना लें ये 6 उपाय
सर्दियों में त्वचा अपनी चमक और नमी खो देती है, जिससे चेहरा रूखा और बेजान नजर आने लगता है. इसलिए…
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सुबह बच्चों को नाश्ते में खिलाएं ये 4 फूड, बनेंगे बुद्धिमान और ताकतवर
बच्चों के शारीरिक और मानसिक विकास को बढ़ावा देने में उनके आहार की महत्वपूर्ण भूमिका होती है। एक स्वस्थ आहार…
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मेथी दाने के इस्तेमाल से शुगर से लेकर कोलेस्ट्रॉल तक होगा कंट्रोल , पढ़े इनके कई चमत्कारी फायदे के बारे में
मेथी के बीज को गुणों का खान माना आता है। यह बीज सेहत के लिए बेहद फायदेमंद है। चलिए जानते…
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भूलने की आदत से पाना है छुटकारा? लाइफस्टाइल में लाएं ये छोटे-छोटे बदलाव जो बना देंगे दिमाग को सुपर एक्टिव!
क्या बढ़ती उम्र के साथ आपकी याददाश्त कमजोर हो रही है? अब घबराने की जरूरत नहीं। एक नई स्टडी बताती…
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