लाइफ स्टाइल
-
Good Sleep: क्या होता है अच्छी नींद का असली मतलब?
नई दिल्ली। जब लोग डॉक्टर के पास जाते हैं और कहते हैं कि उन्हें नींद नहीं आती, तो वे सोचते…
Read More » -
हाई कोलेस्ट्रॉल कंट्रोल करेंगे ये फूड्स
नई दिल्ली। शरीर में लगभग 80% कोलेस्ट्रोल लिवर में बनता है और अन्य खाने के द्वारा आता है। ऐसे तो…
Read More » -
बालों पर इन 5 तरीकों से करें आंवले का इस्तेमाल, घने और लंबे होने लगेंगे बाल
नई दिल्ली। खूबसूरत दिखने के लिए सिर्फ चेहरे और त्वचा की देखभाल ही काफी नहीं है, बल्कि बालों का ध्यान…
Read More » -
गुड़ और घी खाने के फायदे जान, चौंक जाएंगे आप!
नई दिल्ली। आयुर्वेद में घी और गुड़ को दो ऐसे फूड आइटम्स माने जाते हैं, जो सेहत के लिए बेहद…
Read More » -
पपीते से बनाएं ये असरदार फेस पैक्स , चेहरे पर आएगा कमाल का निखार
नई दिल्ली। पपीता पोषक तत्वों का भंडार माना जाता है। इसमें मौजूद एंटी-ऑक्सीडेंट्स, विटामिन और मिनरल सेहत के लिए काफी…
Read More » -
बच्चों को जरूर सिखाएं ये 5 जरूरी बातें
नई दिल्ली। बच्चे हमारे भविष्य हैं, और यह हमारी जिम्मेदारी है कि हम उन्हें अच्छे नागरिक बनने के लिए तैयार…
Read More » -
Walnut Benefits: अखरोट खाने से सेहत को मिलेंगे लाजवाब फायदे
नई दिल्ली। खुद को हेल्दी रखने के लिए हम क्या कुछ नहीं करते, लेकिन क्या आप जानते हैं कि एक…
Read More » -
बादाम के पोषण से बढ़ाइये नवरात्रि का आनंद
रायपुर । भारत के सबसे ज्यादा धूमधाम वाले त्यौहारों में से एक है नवरात्रि । इसे विभिन्न क्षेत्रों में अनूठे…
Read More » -
इन आदतों से दूर करें स्ट्रेस और एंग्जायटी
नई दिल्ली। स्ट्रेस और एंजाइटी जीवन का एक हिस्सा बनते जा रहे हैं। ऐसे में ऐसी आदतें जो इन्हें बढ़ावा…
Read More » -
सेहत को कैसे प्रभावित करता है वर्क प्रेशर
नई दिल्ली। पैसों की कमी व्यक्ति से कुछ भी करवा सकती है,यहां तक कि व्यक्ति को अपनी योग्यताओं और इच्छाओं…
Read More »
