entertenment news: राम कपूर को पहचानना हुआ मुश्किल

राम कपूर टीवी के पॉपुलर एक्टर्स में से एक हैं. टीवी और फिल्मों में अपनी एक्टिंग से राम कपूर ने हमेश लोगों का दिल जीता है. राम कपूर ने हाल ही में सोशल मीडिया पर एक फोटो पोस्ट किया है. इस फोटो में उनको पहचानना मुश्किल हो रहा है. राम का ट्रांसफॉर्मेशन देख फैंस शॉक्ड हैं और उनसे वेटलॉस की टिप्स मांग रहे हैं.

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राम कपूर का शॉकिंग ट्रांसफॉर्मेशन

बता दें कि सामने आए फोटो में Ram Kapoor येलो कलर की टीशर्ट और ब्लैक कलर का पजामा पहने दिख रहे हैं. साथ में वो ग्रे हेयर फ्लॉन्ट कर रहे हैं. इस मिरर सेल्फी में राम ने ब्लैक कलर के शेड्स लगा रखा है. इसके अलावा राम अपने वॉर्डरोब की झलक दिखा रहे हैं. इसके कैप्शन में उन्होंने लिखा- मेरे वॉर्डरोब के अंदर से. राम की इस फोटो पर उनकी पत्नी और एक्ट्रेस गौतमी कपूर ने कमेंट करते हुए लिखा- कोई फोटोशॉप नहीं, ये रियल है.

फैंस मांग रहे फिटनेस टिप्स

वहीं, Ram Kapoor की फोटो पर फैंस लगातार कमेंट करके राम से पूछ रहे हैं कि उन्होंने इतना वजन कैसे कम किया. एक यूजर ने लिखा- आप बहुत अच्छे लगे रहे हैं. फिटनेस बेस्ट चीज है फ्लॉन्ट करने के लिए. दूसरे यूजर ने लिखा- 50 की उम्र इससे पहले इतनी अच्छी नहीं दिखी. इसके अलावा यूजर्स उनके ट्रांसफॉर्मेशन की तारीफ कर रहे हैं.

ये है राम कपूर का फिटनेस रूटीन

राम कपूर के फिटनेस रूटीन के बारे में बात करें, तो वो इंटरमिटेंट फास्टिंग करते हैं. वो 16 घंटे का फास्ट करते हैं और सिर्फ 8 घंटे के लिए खाते हैं. उन्होंने 20 से 30 किलो वजन कम किया है. इसी के साथ वो वर्कआउट भी करते हैं.

वर्क फ्रंट की बात करें, तो राम को टीवी इंडस्ट्री से नेम-फेम मिला था. उन्होंने कई पॉपुलर शोज किए हैं. वो कसम से, ‘बड़े अच्छे लगते हैं’ जैसे शो से चर्चा में आए. राम वेब सीरीज और फिल्मों में भी काम करते रहते हैं.