सेहत
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सुबह उठते ही क्यों होती है जोड़ों में जकड़न और दर्द? कहीं इस बीमारी से पीड़ित तो नहीं आप, अभी जानें
सुबह की ताज़गी के बजाय अगर आपकी शुरुआत शरीर में भारीपन, हाथों की उंगलियों को मोड़ने में तकलीफ या घुटनों…
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वजन मापने का सही तरीका: रोजाना वेट चेक करने वाले हो जाएं सावधान, इन स्थितियों में कभी न मापें वजन
आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी और अनहेल्दी खानपान के कारण वजन बढ़ना एक आम समस्या बन गई है। फिटनेस के…
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तेजी से वजन घटाने के लिए रोज सुबह करें ये काम, बेडौल शरीर बन जाएगा सुडौल
अगर आप बढ़ते वजन और बेडौल शरीर से परेशान हैं, तो अपने दिन की शुरुआत सही तरीके से करना बहुत…
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क्या डायबिटीज के मरीजों को खजूर का सेवन करना चाहिए?
डायबिटीज के मरीजों की संख्या लगातार बढ़ती जा रही है। अब कम उम्र के लोग भी इस बीमारी की चपेट…
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गर्मी से बचने के लिए कोल्ड ड्रिंक पीना खतरनाक, आंत पर करती हैं घातक असर, इन बीमारियों का है खतरा
सावधान हो जाइए ! गर्मी अब खुली चेतावनी बन चुकी है। कई जगह तापमान 43 डिग्री के पार जा चुका…
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बार-बार ब्लड प्रेशर का अचानक लो हो जाना कितना खतरनाक? कैसे करें बचाव
कई लोगों का ब्लड प्रेशर अचानक बार-बार लो होने लगता है, जिसे सामान्य मानकर नजरअंदाज करना सही नहीं है. यह…
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30 दिनों तक एक चम्मच भिगोया हुआ मेथी दाना खाने से क्या होगा? जानें सेहत पर पड़ता है कैसा प्रभाव?
मेथी के बीज भले ही छोटे हों, लेकिन इनके बहुत सारे फ़ायदे हैं, खासकर जब इन्हें भिगोकर खाया जाए। नेशनल…
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डायबिटीज के मरीजों को आम खाना चाहिए या नहीं, जानें क्या कहते हैं एक्सपर्ट?
गर्मियों का मौसम आते ही आम का स्वाद हर किसी को लुभाता है, लेकिन डायबिटीज के मरीजों के मन में…
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सौंफ का पानी पीने से क्या होता है? जानें वजन घटाने के लिए कितने दिन तक पीना चाहिए?
सौंफ शरीर से ज़हरीले पदार्थ निकालने और मेटाबॉलिज़्म बढ़ाने में बेहद फायदेमंद माना जाता है। वज़न घटाने के लिए सौंफ…
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World Liver Day: किस-किस कारण से खराब हो सकता है लिवर, किन लक्षणों को देखते ही हो जाना चाहिए सावधान
Causes and symptoms of liver damage: 19 अप्रैल के दिन वर्ल्ड लिवर डे सेलिब्रेट किया जाता है। लिवर से जुड़ी बीमारियों…
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