लाइफ स्टाइल
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Vitamin-B12 Deficiency: अंजीर के पानी से दूर करें विटामिन-बी12 की कमी
नई दिल्ली। विटामिन-बी12 शरीर के लिए एक जरूरी पोषक तत्व है, जो रेड ब्लड सेल्स बनाने, नर्वस सिस्टम के सही…
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सत्तू में डाइट में शामिल करने के आसान तरीका
नई दिल्ली। गर्मियों का मौसम आ चुका है और इसी के साथ अब लोगों की डाइट में भी इस मौसम…
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Eye Twitching: क्या सचमुच आंख फड़कना देता है शुभ-अशुभ का संकेत?
नई दिल्ली। Eye Twitching: आपके साथ भी ऐसा जरूर हुआ होगा- अचानक आपकी आंख फड़कने लगी और किसी ने कह…
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शरीर में प्रोटीन की कमी बताते हैं ये लक्षण
नई दिल्ली। प्रोटीन आपके शरीर के लगभग हर हिस्से में पाया जाने वाला एक आवश्यक पोषक तत्व होता है। प्रोटीन…
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सुबह खाली पेट ये ड्रिंक पीने से सेहत को मिलेंगे कई फायदे
नई दिल्ली। भारतीय रसोई में ऐसे कई मसाले मौजूद होते हैं जो खाने का स्वाद ताे बढ़ाते ही हैं। साथ…
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स्ट्रेस को दूर भगाएंगे ये फूड आइटम्स
नई दिल्ली। आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में हमारी लाइफस्टाइल एकदम बदल चुकी है। काम का बढ़ता प्रेशर और खानपान…
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गर्मियों में जरूर पीना चाहिए गन्ने का जूस
नई दिल्ली। गर्मी के मौसम में खुद को तरोताजा और हाइड्रेटेड रखना बेहद जरूरी होता है। ऐसे में लोग नारियल…
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Pumpkin Seeds for Cholesterol: कद्दू के बीजों से होगा गंदे कोलेस्ट्रॉल का सफाया
नई दिल्ली। खराब लाइफस्टाइल और ज्यादा प्रोसेस्ड फूड्स खाने की वजह से लोगों का कोलेस्ट्रॉल बढ़ रहा है। इसके कारण…
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खाना खाने के बाद खा लीजिए एक चम्मच सौंफ, मिलेंगे कई फायदे
नई दिल्ली। खाना खाने के बाद सौंफ खाने का चलन पुराना है। आज भी शादियों में खाना खाने के बाद…
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Jeera Water Benefits: जीरे के पानी से तेजी से होगा Weight Loss
नई दिल्ली। जीरा भारतीय रसोई में इस्तेमाल होने वाला एक आम मसाला है, जो न केवल खाने का स्वाद बढ़ाता…
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