लाइफ स्टाइल
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सर्दियों में रोजाना सूर्य नमस्कार करना है फायदेमंद
नई दिल्ली। सर्दी का मौसम आते ही हम सभी गर्म कपड़ों में लिपटकर रहना पसंद करते हैं और एक्सरसाइज करने…
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स्वाद में कड़वा, लेकिन सेहत के लिए वरदान है करेले का जूस
नई दिल्ली। कई तरह के पोषक तत्वों से भरपूर करेला किसी औषधी से कम नहीं है। इसमें विटामिन-सी, विटामिन-ए, पोटेशियम,…
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सर्दी में चेहरे पर लगाएं बेसन का उबटन, चांद सा चमकेगा चेहरा
नई दिल्ली। सर्दी में हमें सेहत के साथ-साथ अपनी त्वचा का भी खास ख्याल रखना पड़ता है। ये मौसम त्वचा…
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दूध-दही के बिना भी मजबूत बन सकती हैं हड्डियां, डाइट में शामिल करें 7 Non Dairy Foods
नई दिल्ली। Non Dairy Foods: हम सब जानते हैं कि कैल्शियम, विटामिन डी, फॉस्फोरस, मैग्नीशियम और प्रोटीन हमारी हड्डियों को…
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सर्दियों में मिलेगी बेदाग और निखरी त्वचा, बस इस तरह करें Kumkumadi Oil का इस्तेमाल
नई दिल्ली। क्या आप जानते हैं कि कुछ तेल ऐसे हैं, जिनमें स्किन को हेल्दी रखने की खास क्षमता होती…
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मोटापा कम करने में मददगार है स्ट्रॉबेरी स्मूदी
नई दिल्ली। आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में लोग अपने लिए समय नहीं निकाल पा रहे हैं। ऐसे में वे…
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Late Dinner करने से सेहत को हो सकते हैं कई नुकसान
नई दिल्ली।आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में देर रात तक खाना खाना एक आम बात हो गई है, लेकिन क्या…
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Uric Acid कंट्रोल करने में असरदार है यह खास चटनी
नई दिल्ली। यूरिक एसिड एक नेचुरल वेस्ट प्रोडक्ट है, जो हमारे शरीर में प्यूरीन के टूटने से बनता है, लेकिन…
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सर्दियों में डाइट में जरूर शामिल करें ये जड़ वाली सब्जियां
नई दिल्ली। सर्दी में शरीर को गर्म रखना सबसे बड़ी चुनौती है। इसके लिए लोग न जानें क्या कुछ नही…
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Amla Candy Recipe: इस आसान रेसिपी से घर पर बनाएं आंवला कैंडी
नई दिल्ली। सर्दियों का मौसम आते ही बाजारों में आंवले की भरमार हो जाती है। यह छोटा सा फल विटामिन…
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