नई दिल्ली। हर किसी की चाहत होती है कि उनके बाल घने, मजबूत और चमकदार दिखें। लेकिन आजकल के बदलते इस दौर में बढ़ता प्रदूषण, गलत खानपान और तनाव बालों की सेहत को नुकसान पहुंचा सकते हैं। ऐसे में कुछ प्राकृतिक उपायों की मदद से बालों की देखभाल करना सबसे अच्छा विकल्प हो सकता है, क्योंकि इसके कोई दुष्प्रभाव नहीं होते।
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जैसे दालचीनी सिर्फ एक सुगंधित मसाला ही नहीं, बल्कि बालों की ग्रोथ को बढ़ावा देने वाला एक प्राकृतिक हर्बल टॉनिक भी है, क्योंकि इसमें एंटीऑक्सीडेंट, एंटी-इंफ्लेमेटरी और ब्लड सर्कुलेशन बढ़ाने वाले गुण भी पाए जाते हैं, जो बालों की जड़ों को मजबूत बनाते हैं और नई ग्रोथ को बढ़ावा देते हैं।
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इसका इस्तेमाल बालों के बेहतर विकास के लिए सबसे अच्छा उपाय हो सकता है। आइए जानते हैं कि दालचीनी का इस्तेमाल करके बालों को कैसे स्वस्थ बनाया जा सकता है।
बालों के लिए दालचीनी के फायदे
- दालचीनी स्कैल्प में ब्लड सर्कुलेशन को बेहतर बनाती है, जिससे हेयर फॉलिकल्स को ज्यादा पोषण मिलता है और बालों की ग्रोथ बढ़ती है।
- दालचीनी के एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-फंगल गुण डैंड्रफ और खुजली जैसे इन्फेक्शन और सूजन को कम करने में मददगार होते हैं।
- इसमें मौजूद विटामिन्स और मिनरल्स बालों को टूटने से बचाते हैं और हेयर वॉल्यूम को बढ़ाने में सहायक होते हैं।
- दालचीनी स्कैल्प से एक्स्ट्रा ऑयल और गंदगी हटाकर उसे स्वस्थ बनाए रखती है, जिससे बालों का झड़ना कम होता है।
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हेयर ग्रोथ के लिए दालचीनी के बेहतरीन उपयोग
दालचीनी और नारियल तेल हेयर मास्क
एक चम्मच दालचीनी पाउडर, दो चम्मच नारियल तेल और एक चम्मच शहद को अच्छे से मिलाकर स्कैल्प पर हल्के हाथों से मसाज करें। इसे 20-30 मिनट तक लगाकर रखें और फिर किसी माइल्ड शैम्पू से धोएं। इसे हफ्ते में 1-2 बार इस्तेमाल करें।
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दालचीनी और एलोवेरा हेयर मास्क
दो चम्मच एलोवेरा जेल, एक चम्मच दालचीनी पाउडर और एक चम्मच जैतून का तेल को मिलाकर पेस्ट बनाएं और स्कैल्प पर लगाएं। 30 मिनट बाद हल्के गुनगुने पानी से धोएं।
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दालचीनी और अंडा हेयर मास्क
एक अंडा, एक चम्मच दालचीनी पाउडर और एक चम्मच बादाम तेल को मिलाकर बालों पर लगाएं और 25-30 मिनट बाद सामान्य पानी से धोएं। यह हेयर मास्क बालों को घना और मजबूत बनाने में मदद करता है।इसलिए अपनी हेयर केयर रूटीन में दालचीनी को शामिल करें और अपने बालों को स्वस्थ बनाएं।
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