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लाइफ स्टाइल

बारिश में खूब बिक रहा है बाबू गोशा , खाने से शरीर को मिलते हैं ये फायदे, डाइट में करें शामिल
बाबूगोशा एक मौसमी फल है, जो केवल मानसून के महीने में ही मिलता है। बाबूगोशा खाने में मीठा होने के…
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लाइफ स्टाइल

शरीर में प्रोटीन की कमी बताते हैं ये लक्षण
नई दिल्ली। प्रोटीन आपके शरीर के लगभग हर हिस्से में पाया जाने वाला एक आवश्यक पोषक तत्व होता है। प्रोटीन…
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लाइफ स्टाइल

शरीर के लिए मुसीबत बन सकती है Amino Acid की कमी, डाइट में शामिल करें ये 8 चीजें
नई दिल्ली।अगर आपका शरीर एक मजबूत इमारत है, तो अमीनो एसिड वह ईंटें हैं जो इसे खड़ा करती हैं। यह…
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विशेष

अंगड़ाई लेने से शरीर को क्यों मिलता है आराम, पढ़िए क्या कहता है इसके पीछे का विज्ञान
नई दिल्ली। हम सभी जानते हैं कि शरीर को काम करने के बाद आराम की जरूरत होती है और नींद…
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लाइफ स्टाइल

बढ़े हुए यूरिक एसिड को पिघलाकर शरीर से बाहर फेंक देगा ये जूस
नई दिल्ली। खराब लाइफस्टाइल और खानपान के चलते शरीर में यूरिक एसिड की मात्रा बढ़ने लगती है। ऐसे में, इसका…
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लाइफ स्टाइल

रोज एक चुटकी हींग खाने से पलट जाएगी आपकी काया!
नई दिल्ली। आयुर्वेद में हींग को सदियों से एक बेहद फायदेमंद दवा माना जाता है। इसका इस्तेमाल अलग-अलग प्रकार की…
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लाइफ स्टाइल

शरीर की अकड़न दूर करने के लिए करें ये योगासन
नई दिल्ली। क्या आप भी दिनभर डेस्क के सामने कंप्यूटर की स्क्रीन को निहारते हुए अपना दिन निकालते हैं? अगर…
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लाइफ स्टाइल

इन आदतों को अपनाकर कहें हेल्दी हार्ट को ‘हाय’!
नई दिल्ली। हेल्दी हार्ट एक स्वस्थ जीवन का आधार है। ये ब्लड पंप करके शरीर के हर हिस्से तक ऑक्सीजन…
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अपराध

नग्न अवस्था में पेड़ से लटका मिला अज्ञात युवक का शव, जांच में जुटी पुलिस
बालोद। जिले के डौंडी थानांतर्गत कोकान मंदिर के पास पहाड़ी पर गुरुवार काे एक शख्स की नग्न अवस्था में पेड़…
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